10 problemas de salud que puedes detectar con sólo observar la piel de tu rostro
¡Descubre lo que tu rostro te dice de tu salud y revierte tus arrugas no relacionadas con el paso del tiempo!
Mariel Reimann
Algunos campos de la medicina han encontrado que si sabemos observar las diferentes partes de nuestro cuerpo, podemos encontrar señales que indican deficiencias de vitaminas, minerales u otros problemas de salud. La apariencia de la piel de tu rostro e incluso las líneas que tienes, tienen algo para decir de tu salud.
La medicina ayurvédica, una rama de la medicina natural que basa sus estudios y tratamientos “en plantas medicinales, masajes, técnicas de desintoxicación y hábitos de alimentación para establecer y mantener el equilibrio del cuerpo y la mente”, señala que si observamos con atención nuestro rostro, podemos encontrar qué problemas de salud padecemos, en caso de que así sea.
Las líneas de tu rostro no sólo demuestran el paso del tiempo. Más allá de que las arrugas comienzan a aparecer como una señal del deterioro de las propiedades de las células que forman los tejidos de la piel, la piel de tu rostro y en especial las líneas te pueden indicar:
1. Las arrugas horizontales que se encuentran en su mayoría al costado de los ojos y en la frente
La presencia de estas líneas indica situaciones que nos agobian o que nos preocupan. Por otro lado también son el resultado de un exceso de azúcares, líquido y grasas en nuestra dieta.
2. Las arrugas verticales, especialmente en el lado derecho de la ceja
La presencia de estas líneas indica un hígado debilitado en sus funciones. Esto se puede deber a la presencia de un hígado intoxicado.
3. Las arrugas verticales en el lado izquierdo de la ceja
Ubicándose en el lado opuesto de la ceja, con respecto a la arruga vertical del lado derecho que indicaría la debilitación del hígado, ésta indica la debilitación del vaso.
4. Arruga horizontal en el ceño de la nariz
Esta arruga, que es muy común, indica una predisposición a padecer de alergias, y también la posible presencia de afecciones a los intestinos y/o al aparato digestivo.
5. Las bolsas que se ubican debajo de los ojos que afectan a muchísimas mujeres
Su presencia indicaría problemas de retención de líquido, exceso de líquido y/o problemas renales.
6. Inflación de los ojos
Los ojos hinchados pueden indicar una dieta alta en grasa, azúcar y grasas.
7. Ojeras o círculos negros debajo de los ojos
Las llamadas ojeras a las que todas tratamos de disimular usando maquillaje, pueden indicar dos cosas fundamentales que debemos tener en cuenta a la hora de gozar de una buena salud: La falta de calidad de descanso a la hora de dormir y una dieta baja en hierro.
8. Una coloración amarillenta en la piel
A esta condición se la conoce con el nombre de ictericia e indica problemas hepáticos.
9. Una coloración rojiza en la piel
Es importante diferenciar entre una coloración rojiza luego de tomar sol u de correr o de hacer algún ejercicio de alto impacto, con el enrojecimiento que no está relacionado a ninguno de estos factores.
En el último caso, esta coloración, se produce cuando ingerimos café y no recibimos suficiente vitamina D. Una de las fuentes de la vitamina D es el sol, y las personas que no pasan parte de su tiempo al aire libre pueden terminar con un déficit de esta vitamina. Otro síntoma de la falta de esta vitamina puede ser el decaimiento y la depresión.
Las bebidas como el café, el alcohol y los alimentos como los picantes producen deshidratación y esto, sumado a la escasez de vitamina D, resultan en la coloración rojiza de la piel de tu rostro.
10. La presencia de arrugas en las comisuras de la boca y los labios lastimados
Las presencia de arrugas en la comisura de la boca puede indicar una deficiencia de la vitamina B. Por otro lado los labios resecos con lastimaduras pueden ser el resultado de la falta de vitamina C.
La clave está en siempre tratar de llevar una dieta lo más balanceada posible, tratando de no tener excesos ni de lo que resulta perjudicial, ni de lo que es bueno para tu salud. El exceso de ejercicios, una dieta sumamente estricta puede también dañarte en diferentes áreas. Mantenerse activo y dedicar un momento del día para disfrutar del aire libre es de vital importancia para ti y tu familia.
Mariel Reimann
Mariel Reimann estudió leyes en la Universidad de Córdoba, Argentina y vive en Salt Lake City, Utah. Es madre de dos hijas que son la luz de su vida.
