3 razones por las que tu pareja está distante

El alejamiento en un matrimonio ocurre despacio, no de la noche a la mañana. Estas son algunas de las razones para su distanciamiento, según los especialistas.

Cibele Kzeczik Carvalho Costa

Miras al otro, o a veces sientes que te falta hasta coraje de mirarlo en los ojos de tanto dolor en el corazón. Uno deja de decir aquello que pensó que ciertamente podría haber puesto fin a aquella discusión inmediatamente.

El otro piensa en mandar un mensaje de texto pidiendo disculpas, pero ah, no fue nada tan serio, ¿o lo fue? El otro piensa en darte un abrazo, pero no lo consigue y acaba saliendo … Estos son acontecimientos cotidianos comunes en las relaciones.

Son esas decisiones que parecen simples y sin mucho valor que determinan el nivel de proximidad o de alejamiento de una pareja.

El psicólogo Osmar Reis Junior, creador del Grupo CEAFA (Centro de Apoyo a las familias), enseña que cuando los problemas están en el pico (en el auge) las cosas deben ser resueltas, nunca debemos posponer más de 48 horas una conversación Sobre algún acontecimiento que nos incomodó.

Falta UNIÓN

Osmar declara que ha percibido que muchas parejas, desgraciadamente, están desistiendo de vivir una vida llena de oportunidades aumentando cada vez más la unión, sin embargo, sólo pasan a “sobrevivir” una vida con la otra persona.

Tu cónyuge realmente necesita ser su mejor amigo. Tu necesitas hacer de esto una meta a ser alcanzada. Sus secretos, miedos, temores, deseos, sueños, su futuro, necesitan ser enfocados en una sociedad completa entre los dos. No hay otra persona más importante aparte de ti, que tu pareja.

Falta DIVERSIÓN

“La diversión es tan importante como el pan”, (Hélder Sena de Souza).

Las parejas que consiguen divertirse, ya sea en la alegría o en la tristeza, ciertamente también logran convertirse en personas más cercanas al otro. Reír puede no ser siempre el mejor remedio, pero ayuda a sanar.

Así como la unión, la diversión se crea y se concreta por medio de la amistad. Por ese motivo el especialista ya citado, Osmar Reis Junior, enseña que las parejas necesitan salir juntas al menos una vez por semana.

Sin embargo, esas “salidas” necesitan ser realizadas con propósito. Ambos deben disfrutar de los lugares que la pareja va a frecuentar. Las conversaciones deben ser leves y alegres, relajadas, divertidas, incluso pueden hablar de los problemas de manera divertida, sí es posible, inténtenlo.

Falta COMPRENSIÓN

Como mediadora de conflictos familiares, en mi trabajo, muchas veces percibo que si sólo el marido o la mujer, en determinadas situaciones de la vida, pudieran ejercer un poco más de comprensión por el otro, todo quedaría bien.

Esta comprensión puede aparecer cuando decidimos mejorar nuestro diálogo como pareja, cuando decido oír los sentimientos de mi cónyuge e intentar entender por qué actúa así o asá.

Tal vez una de las cosas más importantes que necesitamos aprender es saber cómo hablar, ya sea con tu cónyuge, tus hijos, tu jefe, etc. Las personas que alcanzan cierta madurez saben que las palabras son muy preciosas y deben ser usadas en el momento, en el lugar, y de la manera correcta, para que puedan ser valoradas por el oyente.

Allí encontramos la unión, la diversión y por fin la comprensión, y formamos un eslabón de amistad. Estas tres cosas pueden fortalecer su relación conyugal, o la falta de ellas puede debilitar los sentimientos o el amor que un día sintieron.

Traducido y adaptado de su versión original 3 razões para o seu cônjuge estar distante.