5 hobbies que toda mujer necesita en su vida para sentirse espectacular
Toda mujer debería hacer estas cosas en su tiempo libre para sentirse espectacular. Anota estas ideas.
Adriana Acosta Bujan
La vida es demasiado corta para estar perdiendo el tiempo haciendo lo que no nos gusta, porque solo nos provocará frustración, amargura y dolor. Tenemos que aprender a salir de nuestra zona de confort para poder cambiar esas cosas que no nos agradan de nosotras mismas y de nuestro estilo de vida, así lograremos alcanzar nuestras metas.
En realidad, solo necesitamos distribuir nuestro tiempo libre para poder brindarnos tiempo de calidad y así aprovechar cada minuto del día para fortalecer nuestras emociones, habilidades y espíritu; todo ello para sentirnos bien con nosotras mismas.
¡Deja de perder el tiempo en cosas que no te hacen nada bien! Porque si sigues así será más complicado alcanzar tus sueños y ver materializados todos tus deseos. Es tiempo de aprovechar cada segundo para pensar en ti y consentirte al máximo, deja de preocuparte por el futuro y comienza a disfrutar el aquí y ahora.
Cambiando de mentalidad
Las emociones son muy importantes para poder sentirnos exitosas, felices y estables, por ello es que tenemos que consentirnos todo el tiempo para que nuestro estado de ánimo se encuentre en un punto de máximo de bienestar y felicidad. Por tal razón, será conveniente que el tiempo que tengas libre lo dediques a fortalecer esas áreas que has olvidado aplicar en tu vida.
Dicho lo anterior, te comparto algunos hobbies que, al ser aplicados en tu vida diaria, te ayudarán a sentirte bien; verás que de la noche a la mañana te sentirás exitosa, independiente y feliz contigo misma.
1. Crecimiento personal
Existen muchas maneras distintas para poder alcanzar un crecimiento personal y ser exitosa. Puede ser que quieras estudiar una carrera universitaria, una maestría o doctorado, o tal vez te interese aprender otras cosas que te llamen la atención, como estudiar un curso de maquillaje, pintura, idiomas, entre otras cosas.
Otra forma diferente de alcanzar el crecimiento personal es a través de la lectura; hoy por hoy existen muchos libros físicos y audiolibros con distintos temas de autoayuda o superación, incluso si buscas algún tema que te llame la atención podrás encontrar lecturas que te ayudarán a resolver cualquier problema, ya sea en tu matrimonio o vida familiar.
La idea principal es que el tiempo que tengas libre lo dediques a fortalecer esa área personal e intelectual que tal vez ya dejaste en el olvido.
2. Ejercitarte
Cualquier tipo de actividad física siempre te ayudará a mantener tu estado de ánimo alegre y feliz. Lamentablemente, algunas personas ponen de pretexto que no tienen tiempo para ejercitarse ya sea por el trabajo, el cuidado de la familia y demás. Sin embargo, existen ejercicios que se pueden hacer en casa y que realmente no se necesita un gran espacio para hacerlos, y mucho menos se necesita invertir dinero para ir a un gimnasio.
Te recomiendo buscar en internet algunas rutinas sencillas para poder activar tu cuerpo y mente; deja de poner pretextos. Ten en mente que una de las maneras más productivas de invertir el tiempo libre es precisamente pensar en tu salud, y qué mejor haciéndolo desde casa, escuchando tu música favorita.
3. Un poco de glamur
Un buen hobbie para las mujeres será invertir el tiempo libre en consentirnos para lucir bellas, atractivas y hermosas. Puede ser que quieras un cambio de look en tu peinado, pintarte el cabello o las uñas, depilarte, ponerte pestañas postizas o simplemente quieras ducharte y meterte en tu tina disfrutando el aroma de algunas esencias florales para poder descansar y relajarte.
La idea es que te consientas a ti misma, al hacerlo te sentirás feliz y renovada. Recuerda, nunca dejes que el estrés, las preocupaciones y la rutina hagan olvidarte de tu aspecto físico, ya que esto influye mucho en tu estado de ánimo.
4. Apasiónate
Deja liberar esa creatividad que tienes dentro de ti, aprende a explotar todas tus habilidades y destrezas en tu tiempo libre. Si eres muy buena para la pintura, dedica tu tiempo en pintar cuadros; si te gusta la cocina, será momento de innovar e inventar platillos; si te gusta la costura, diseña un vestido para ti.
Otra idea puede ser en pensar en cambiar la decoración de tu casa: cambiar los muebles de lugar, pintar la pared de tu habitación con otro color diferente; o tal vez te gusten las plantas y quieras hacer un jardín botánico, etcétera. Se trata de activarte y de hacer lo que tanto disfrutas hacer
5. Reuniones y distracciones
Responde esta pregunta: ¿Cuántas veces no has cancelado alguna reunión con tus amigas, solo por no tener tiempo? Seguramente habrás respondido que algunas veces, pues la realidad es que la mayoría dice no tener tiempo para reuniones, celebraciones, fiestas y demás.
Puedes hacer un espacio de tu tiempo libre para dedicarte a salir con tus amigas, no solo te divertirás y distraerás tu mente, sino que además te relajarás y cambiaras de aires, lo cual es ideal para escapar de la rutina del día a día.
Imagínate una buena plática con tus amigas, tomar un delicioso café, escuchar buena música y cantar, es algo que llenará de energía positiva y por ende te sentirás exitosa, feliz y contenta.
Ahora que ya lo sabes, deja de poner pretextos en no hacer lo que te gusta y por en práctica estos hobbies. Recuerda que solo se vive una vez y que tienes que aprovechar cada minuto de tu vida.
Adriana Acosta Bujan
Adriana Acosta estudió comunicación, es madre y abuela, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias.
