5 reglas de primeros auxilios que tus hijos deben saber
Enseña a tus hijos a salvar su propia vida o la de los demás con estos sencillos pasos de primeros auxilios.
Adriana Acosta Bujan
Como decía mi padre, “Todos los niños que son traviesos son sanos”. Esta frase es muy cierta, porque los niños por naturaleza son atrevidos y arriesgados; ellos no miden las consecuencias de los peligros. Y aunque los padres quisiéramos cuidarlos las 24 horas del día para que nada les pase, es imposible hacerlo.
Es por ello que debemos enseñar a nuestros hijos sobre cómo cuidarse en caso de tener un accidente y cómo curarse algunas heridas pequeñas, antes de convertirse en una emergencia; ya que eso nos brindará cierta tranquilidad al no poder estar con ellos.
Ahora bien, todos los niños pueden conocer acerca de este tema, pero por obvias razones los niños a partir de los 10 años de edad se consideran suficientemente capaces para resolver una emergencia pequeña. Si tus hijos aún están chiquitos, lo recomendable será introducir el tema enseñándoles cómo actuar, pero cuando ya estén más grandes podrán aplicar los primeros auxilios.
Una vida se puede salvar
Los accidentes pueden ocurrir en un cerrar y abrir de ojos, por lo que cinco minutos son esenciales cuando hablamos de salvar una vida. Por lo que el aprendizaje y conocimiento sobre este tema será de suma importancia para toda la familia.
Comprendido lo anterior, te dejo unas recomendaciones para que puedas enseñar a tus hijos de primeros auxilios.
1. Mantener la calma
Antes de empezar a explicar el tema, es importante enseñar a tus hijos a conservar la calma ante cualquier tipo de accidente. Lo recomendable será explicar con detalle que deben llamar a un número de emergencia para que puedan obtener la ayuda de un adulto.
Para ello, los niños deben aprenderse el número de mamá y papá, o de algún familiar o vecino y por supuesto el número de emergencias de su comunidad como el 911. En caso de tener un accidente será importante dejar a la vista un papel con los números de los cuales deben llamar, así como la dirección de su casa.
Una vez que ellos conozcan qué deben hacer primero, podrán aplicar los primeros auxilios.
2. Detener una hemorragia
En caso de que tus hijos lleguen a herirse o cualquier persona cercana que esté con ellos, puedes explicarles que cuando vean sangre lo primero que deben hacer es quitar las prendas sobre la herida, para que luego puedan detener la hemorragia poniendo presión, ya que las heridas dejan de sangrar al presionarlas.
Para ello, será recomendable utilizar guantes quirúrgicos, así como también un paño limpio o gasa para presionar la herida. Ahora deben presionar con firmeza el paño sobre la herida poniendo la palma de su mano. Dejar ahí presionando, luego poner una venda con cinta adhesiva.
3. Sanar una quemadura
Las quemaduras cuando son leves pueden identificase al percibir un enrojecimiento superficial igual a una quemadura de sol; también existe dolor y pueden aparecer ampollas, incluso cuando la quemadura no es muy grande.
Lo primero que deben hacer es colocar la quemadura bajo el agua, puede ser directamente o bajo una compresa de agua fresca para aliviar el dolor. Luego ya un adulto podrá limpiar y untar aloe vera o cualquier pomada.
También pueden cubrir la quemadura con una venda o gasa estéril (nunca algodón), está debe estar holgada para evitar ejercer presión sobre la piel quemada.
4. Picaduras de arañas
Por lo común, las picaduras de arañas solo provocan lesiones leves. Pero existen algunas especies de arañas que pueden ser peligrosas, por lo que deberían de ser tratadas de inmediato. Ahora bien, será importante que tus hijos detecten los síntomas graves como por ejemplo, dolor intenso, cólicos abdominales o cuando la herida comienza a crecer en el sitio de la picadura, en esos casos se deben llamar a emergencias.
Si no se trata de una picadura de alguna araña como la viuda negra o reclusa parda, y no hay existencia de síntomas graves, entonces se puede limpiar la herida con agua y jabón, luego aplicar ungüento o pomadas para ayudar a prevenir una infección. Si hay dolor e hinchazón pueden aplicar una compresa fría sobre la picadura durante unos 15 minutos, usando un paño limpio humedecido con agua o hielo.
5. Qué hacer cuando alguien no respira
Se llama reanimación cardiopulmonar y se inicia con la RCP, es una técnica que se usa para salvar vidas como por ejemplo de un ataque cardiaco o ahogamiento donde los latidos del corazón se han detenido.
La idea es que tus hijos aprendan la manera correcta para hacer compresiones ininterrumpidas en el pecho, entre 100 y 120 por minuto, hasta que lleguen los paramédicos o una persona adulta. Para ello deberás enseñar a tus hijos la posición exacta y la manera de colocar las manos sobre el área indicada, puedes guiarte con algunos videos para ilustrar mejor y así lo puedan practicar todos los integrantes de la familia.
Con estos consejos ahora puedes enseñar a tus hijos a saber qué hacer en caso de que sufran algún tipo de accidente, al menos los primeros minutos; el resto se dejará en manos de los expertos y adultos. Comienza ahora ya que ellos pueden salvar su vida y la de los demás.
Adriana Acosta Bujan
Adriana Acosta estudió comunicación, es madre y abuela, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias.
