Una nueva vida despus del divorcio

La historia de Helena te ayudar a superar las dificultades del divorcio y comenzar una nueva vida.

Erika Otero Romero

Muchas de las personas que se divorcian o separan no ven venir ese acontecimiento, porque su pareja no muestra que est inconforme con la relacin. Por otra parte, la separacin o el divorcio conllevan un duelo no inferior al que se experimenta con la muerte de un ser amado y, como todo duelo, requiere un proceso de superacin y recuperacin; es un comenzar de nuevo a mitad de la vida y en medio de la nada.

La historia de Helena

Helena estuvo casada 15 aos, no se divorci de su ex pareja porque no lo amara o porque tuvieran “diferencias irreconciliables” como esas excusas que los famosos suelen alegar para terminar sus matrimonios, no. Solo ocurri que una maana en medio del desayuno l le dijo que ya estaba cansado de la rutina y de ver la misma cara todos los das, que l haba imaginado su matrimonio de otra manera y que simplemente si segua casado un mes ms iba a terminar haciendo alguna locura.

Desde luego, esas palabras dejaron destrozada a Helena. Con todo, ella se llen de coraje y le dijo que si ese era su deseo, bien podra irse; que tramitara el divorcio y que ella firmara lo que tuviera que firmar y no habra ningn problema. Antes de que se diera cuenta, ella dej de estar casada y pas a ser una mujer divorciada.

15 aos tirados a la basura!, se deca a s misma con lgrimas en los ojos y llena de frustracin. Inmersa en una vorgine de pensamientos y emociones, crey que nunca ms volvera a ser la mujer vital y feliz que haba sido en el pasado.

Pasaron algunos meses y para sorpresa de Helena, la rabia, frustracin, tristeza y soledad que en un principio la haban atormentado y no le permitan dormir ni comer bien, cedieron lugar a la tranquilidad y a los deseos de seguir adelante por el bienestar tanto suyo como el de sus hijos. Qu fue lo que hizo Helena para salir adelante?

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Se fij metas

Un buen da, Helena decidi renovar su vida e hizo una lista de metas donde colocaba, segn sus intereses, planes a corto, mediano y largo plazo.

Busc ser productiva

Decidi que buscara un empleo o confi en que podra poner un negocio propio, pero no iba a dar oportunidad a la ociosidad para que tomara las riendas de su vida.

Cambi su aspecto fsico

Era necesario levantar su autoestima, por lo que fue a un saln de belleza a hacerse un cambio en su cabello, ya que lo haba tenido de la misma manera desde haca ya varios aos.

Busc ayuda profesional

Recibi terapia psicolgica para restaurar su relacin consigo misma, confiar ms en ella y recuperar el nimo perdido a causa del divorcio y los conflictos matrimoniales.

El resultado de las decisiones de Helena

Poco a poco, su nuevo negocio, una apariencia personal diferente y la terapia con el psiclogo, le fueron mostrando que ella no era una fracasada. Comprendi que si bien la relacin con su ex esposo haba terminado, la culpa no era solo de ella; paulatinamente, fue recuperando la confianza perdida y fue un mejor apoyo para sus hijos. Al mostrarse agradecida con la vida por las experiencias que haba tenido a lo largo de sus 15 aos de matrimonio, comprendi que no haba sido un tiempo perdido: era un merecido aprendizaje donde haba salido siendo una mejor persona que la que era antes. Y todo porque tena una familia por la cual luchar y una vida para ser feliz.

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Helena, as como muchas mujeres y hombres, es solo un ejemplo de lucha y superacin de dificultades. S, es cierto que un divorcio o una separacin dejan heridas que son muy profundas, pero tambin dan la posibilidad de recomenzar una nueva vida, que puede ser feliz y exitosa gracias al aprendizaje que dejan los fracasos pasados.

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Erika Otero Romero

Psicloga con experiencia en trabajo con comunidades, nios y adolescentes en riesgo.