12 Leyes del karma y cómo liberarnos
Aún puedes liberarte del karma, conoce las leyes budistas para ser feliz.
Adriana Acosta Bujan
“Nos convertimos en lo que pensamos”
Earl Nightingale.
Tal vez has escuchado que todo lo que hagas (bueno o malo) se regresa en esta vida, porque simplemente no puedes escapar de tu destino. De acuerdo con la filosofía budista e hinduista el Karma es un concepto espiritual que va de la mano como la ley de causa y efecto, es decir, cada acción que hagas tendrá por lógica su consecuencia.
En el sentido moral, se entiende que nosotros somos dueños de lo que va a pasar en el futuro si es que aprendemos a actuar en consecuencia. Por ejemplo, si eres una persona que se dedica a hacer cosas buenas, la consecuencia es que te esperan cosas positivas y viceversa. En pocas palabras, somos dueños de nuestro propio destino.
Ahora bien, no importa si practicas cualquier religión que no sea budista, ya que por puro sentido lógico sabemos que si hacemos o pensamos algo negativo, generamos una energía negativa que de alguna manera se nos regresará en esta vida.
Lo que hay que comprender es que este término es una orientación y guía hacia la vida, lo que nos hace reflexionar sobre nuestras acciones en tiempo presente.
¿Para qué limpiar nuestro Karma?
Sabemos que la vida está llena de buenas y malas experiencias, si te detienes a pensar sobre tu vida, tal vez puedas darte cuenta que algunas cosas que hiciste mal en el pasado ahora repercuten en tu presente y sufres las consecuencias de esas malas decisiones.
Por ello es importante limpiar nuestro karma, para asumir actitudes y realizar acciones para compensar nuestros errores o equivocaciones, así asegurar un futuro próspero y ser felices. Es como saldar las deudas del pasado para vivir en paz.
Comprendido lo anterior, vamos a analizar las 12 Leyes del Karma y las formas de liberarnos.
1. Causa y efecto
Todos nos regimos por esta ley sin darnos cuenta. Por poner un ejemplo, cuando los padres les dicen a sus hijos que si no hacen la tarea la consecuencia será no jugar videojuegos. Esta ley me recuerda a la frase “Lo que siembres hoy, cosecharás mañana”.
Para liberarnos del Karma debemos pensar con detenimiento y ser cautelosos en cada decisión que tomemos, así como en cada pensamiento negativo que llegue a nuestra mente, ya que será inevitable sufrir las consecuencias. Piensa en cosas buenas, positivas y trata de tomar decisiones evitando perjudicar a los que te rodean.
2. La creación
Esta ley trata de invitarnos a ser los creadores de nuestro propio destino. Visualizando cómo queremos ser, qué aspiraciones y sueños tenemos. Por ello es que no debemos dejar de ponernos metas, objetivos y planear nuestra vida, siempre enfocando nuestra mente en el aquí y ahora para que construyamos un futuro prometedor y feliz. Debemos hacerlo conscientemente.
3. Humildad
Aquí nos explica que debemos aprender a aceptar a los demás tal cual son, evitar juzgarlos o criticarlos, pues no somos superiores ni perfectos. Tenemos que ser humildes de corazón. Incluso, esta ley también se refiere a dejar de pensar que la felicidad se trata de tener cosas materiales como los bienes, dinero, objetos, ya que son temporales y sin duda es una felicidad superflua.
Entender la humildad nos ayudará a dejar de sufrir por las pérdidas materiales y a ser desapegados con las cosas, además seremos mejores personas.
4. Crecimiento
Estamos en el lugar, en el tiempo y en el espacio correcto, todo es por alguna razón. Pero si deseas experimentar un cambio y salir de tu zona de confort, para entonces evolucionar, puedes hacerlo, ya que tú tienes el control de tu destino. Lo importante es aprender a cambiar nuestro interior y pensamientos para que el Karma haga lo suyo.
5. Responsabilidad
Asumir y aceptar nuestros propios errores nos hará responsables de nuestros actos y consecuencias. Evita buscar culpables o hacerte la víctima por las situaciones desafortunadas que has vivido. Si ocurre algo malo es porque así lo pensaste, por ello es que deberás responsabilizarte para liberarte del Karma.
6. Conexión
Todos estamos conectados de alguna manera para poder lograr nuestra misión de vida. Por ejemplo: tu pareja, hijos, padres, amigos y compañeros del trabajo, trabajan en sinergia para cumplir metas.
Esta ley nos explica que debemos fluir y dejarnos guiar por los demás, que tú eres un eslabón importante en el lugar donde estás y que sin ti no sería posible una evolución. Así que aprende a trabajar en armonía y en equipo.
7. Concentración
Concéntrate en hacer las cosas con pasión y alegría, no trates de abarcar todo, ya que posiblemente las cosas que deseas no te salgan como esperabas, por lo que te sentirás decepcionado, irritado y frustrado.
Focaliza tu atención en lo que quieres, no te distraigas y así podrás sentirte feliz. Concéntrarte en tu presente, para no desperdiciar las buenas oportunidades.
8. Coherencia
Predica con el ejemplo, tus acciones y palabras hablan por sí solas, no aparentes lo que no eres y ten cuidado con lo que haces o dices, porque otros podrán imitarte. Ten cuidado a mentir o a herir con tus palabras, ya que todo se regresará a tu vida.
Se coherente con lo que eres, piensas y sientes. No temas por ser juzgado o criticado, al contrario, siéntete libre de expresar lo que sientas.
9. Aquí y ahora
Suelta y deja ir lo que no te sirve. Cuando vives pensando en el pasado no disfrutarás tu presente y mucho menos visualizarás un futuro. Así que disfruta lo que tienes, valora cada día como si fuera el último, así podrás percatarte que eres mucho más feliz de lo que piensas.
10. Cambio
Seguramente te habrás percatado que muchas veces en tu vida se repiten los mismos errores, esto es porque aún no has aprendido la lección y por ello es que sigues viviendo experiencias similares. En pocas palabras, la historia se repite hasta que aprendas la lección y tomes distintas estrategias para solucionar tus adversidades.
11. Paciencia y recompensa
Tenemos que aprender que las cosas que queremos hacer se lográn con perseverancia, esfuerzo y paciencia, nada se hace de la noche a la mañana. Por ello es que necesitas tener paciencia para que puedas disfrutar de la recompensa que anhelas.
No tires la toalla antes de tiempo, recuerda que tarde o temprano llegará lo que deseas.
12. Importancia e inspiración
Esta última ley se refiere a poner en armonía los tres elementos importantes: la mente, el cuerpo y el alma. Enfócate en lo que realmente quieres lograr, tú eres inspiración, una obra de arte, que va dibujando su destino. Así que conviértete en la mejor versión de ti mismo, aprende a amarte y a valorarte, ya que eres una creación divina.
En conclusión, podemos aplicar estas leyes para evitar sufrir las consecuencias de nuestra malas decisiones y acciones. Recuerda, nunca es demasiado tarde para un nuevo comienzo.
Adriana Acosta Bujan
Adriana Acosta estudió comunicación, es madre y abuela, y actualmente se dedica a la enseñanza e investigación a nivel universitario en Puerto Vallarta. Publica sus escritos esperando que ayuden a las personas que leen sus útiles vivencias.
